Oficinas | Bambolê

A dança com bambolês trabalha com todo o corpo através da sua movimentação espiralada. Traz muitos benefícios para a saúde, fortalecendo o abdômen, desenvolvendo a coordenação motora e flexibilidade, aumentando a resistência física de quem a pratica.

Além de todos estes benefícios que esse divertido exercício físico proporciona, a dança com bambolês traz uma grande sensação de bem estar ao mesmo tempo em que trabalha o auto conhecimento, isso sem contar o grande potencial criativo e artístico deste círculo mágico!

Durante a oficina serão apresentadas algumas movimentações básicas com o bambolê de forma lúdica e divertida, além de truques e movimentações mais elaboradas, de acordo com o perfil de cada participante. A Umbigo de Bruxa convida todos os corpos brincantes do Pira Rural a adentrar esse portal de movimento que em um giro é capaz de fazer a gente se sentir criança outra vez!!  

Facilitadora: Camila Matzenauer.

Tempo: 1 hora de duração.

Participantes: até 15 pessoas.